微生物研究對實(shí)驗(yàn)環(huán)境有一定要求，德國MB污染祛除試劑，為生物實(shí)驗(yàn)保駕護(hù)航。

在西方社會，老年人的比例和壽命都在穩(wěn)步增長。這些人口結(jié)構(gòu)的變化將對經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療保健和個(gè)人福祉產(chǎn)生重大影響。由于老齡化是大多數(shù)慢性病的最高風(fēng)險(xiǎn)因素，越來越多的人在健康受損和殘疾的情況下壽命更長?？梢灶A(yù)見，這一發(fā)展將使醫(yī)療保健和社會成本嚴(yán)重不堪重負(fù)。因此，需要采取具體的生活方式干預(yù)措施，以改善老年人口的健康和生活質(zhì)量。

隨著年齡的增長，免疫系統(tǒng)經(jīng)歷一個(gè)重塑過程，稱為免疫衰老，這是伴隨著白細(xì)胞亞群的相當(dāng)大的變化和各種免疫細(xì)胞功能的下降。

在臨床上，免疫衰老的特點(diǎn)是增加感染易感性，潛伏病毒更頻繁地重新激活，疫苗效力降低，自身免疫和癌癥患病率增加。

從生理上講，免疫系統(tǒng)有一些應(yīng)對衰老的適應(yīng)性策略，而在某些情況下，適應(yīng)不良的反應(yīng)會加劇衰老和發(fā)病率的速度。

雖然缺乏體育活動(dòng)、肌肉質(zhì)量下降和營養(yǎng)狀況不良會促進(jìn)免疫衰老和炎癥，但運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣等生活方式因素會對免疫衰老產(chǎn)生積極影響。

有科研綜述曾經(jīng)討論，通過體育活動(dòng)和特定的運(yùn)動(dòng)干預(yù)進(jìn)行免疫保護(hù)的相關(guān)性和機(jī)制。通過補(bǔ)充必需氨基酸色氨酸、n-3多不飽和脂肪酸和益生菌可以研究飲食干預(yù)的效果。腸道菌群可能是從飲食攝入到骨骼肌的促合成代謝刺激的基本傳感器。另一方面，運(yùn)動(dòng)是支持成功免疫衰老和降低免疫衰老不良風(fēng)險(xiǎn)的有效策略。在這方面，有規(guī)律的耐力鍛煉似乎是對抗細(xì)胞免疫衰老和炎癥最有希望的方法。